Kaki Sakit Setelah Leg Day? Atasi dengan 6 Cara Ini!
Atasi kaki sakit setelah Leg Day intens! Temukan tips ampuh untuk pemulihan cepat dan perjalanan olahraga yang lebih menyenangkan.
top of page
Blog | Pakaian Olahraga | Indonesia
Cari
reddeeid
- 20 Nov
- 2 mnt
KUNCI SEHAT DAN AWET MUDA? LATIHAN ANGKAT BEBAN DARI SEKARANG!
Kunci sehat dan awet muda: latihan angkat beban! Aging gracefully dengan aktivitas ini dapat melatih otot rangka dan menghambat proses
832 tampilan0 komentar
reddeeid
- 8 Sep
- 3 mnt
10 Alasan Kenapa Berat Badan Tidak Naik
10 Alasan Kenapa Berat Badan Tidak Naik Mayoritas orang-orang ingin menurunkan berat badan.
311 tampilan0 komentar
reddeeid
- 2 Agu
- 3 mnt
MENUA ITU PASTI! TAPI MENUA DENGAN SEHAT ITU PILIHAN!
“Apa jadinya jika waktu itu aku lebih memperhatikan kesehatan dan menjaga pola hidup sehat sejak muda?”
114 tampilan0 komentar
reddeeid
- 26 Jun
- 3 mnt
PENTINGNYA OLAHRAGA UNTUK PEJUANG PCOS!
PENTINGNYA OLAHRAGA UNTUK PEJUANG PCOS! PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome.
48 tampilan0 komentar
reddeeid
- 13 Jun
- 3 mnt
Sulit Mencapai Body Goals? Ini 5 Kesalahan yang Wajib Dihindari!
Apakah kamu merasa sulit untuk mencapai body goals yang kamu impikan? Rasanya frustrasi banget gak sih?
39 tampilan0 komentar
reddeeid
- 30 Mei
- 3 mnt
WAJAR GAK SIH PEGAL-PEGAL SETELAH OLAHRAGA???
WAJAR GAK SIH PEGAL-PEGAL SETELAH OLAHRAGA??? Apakah kamu pernah merasakan pegal-pegal setelah berolahraga? Di mana badan terasa kaku dan...
198 tampilan0 komentar
reddeeid
- 10 Apr
- 2 mnt
Jangan Malas! Ini Alasan Kenapa Kita Harus Tetap Berolahraga Saat Puasa!
Apakah kamu sering merasa tidak enak badan dan lemas selama puasa?
5 tampilan0 komentar
reddeeid
- 4 Apr
- 3 mnt
5 KEBIASAAN OLAHRAGA YANG SALAH SAAT BERPUASA
Puasa adalah momen penting bagi umat muslim yang membatasi makan dan minum dari matahari terbit hingga terbenam.
5 tampilan0 komentar
reddeeid
- 27 Mar
- 3 mnt
Tetap Produktif Ketika Puasa! Apakah Bisa?
Tetap Produktif Ketika Puasa! Apakah Bisa? “Gua lagi puasa, nanti dulu deh lemes banget” “Nanti aja deh abis buka puasa gua kerjainnya”...
3 tampilan0 komentar
reddeeid
- 21 Mar
- 2 mnt
WAJIB TAHU! PERSIAPKAN 5 HAL INI UNTUK MENYAMBUT BULAN PUASA!
WAJIB TAHU! PERSIAPKAN 5 HAL INI UNTUK MENYAMBUT BULAN PUASA!
2 tampilan0 komentar
reddeeid
- 14 Mar
- 3 mnt
BEGADANG MENINGKATKAN RISIKO OBESITAS!
Begadang meningkatkan risiko obesitas, mitos atau fakta? Kebiasaan begadang dapat mempengaruhi emosi, kesehatan kulit,
1 tampilan0 komentar
reddeeid
- 6 Mar
- 3 mnt
5 KEBIASAAN SEPELE PENYEBAB OBESITAS YANG WAJIB KAMU TAHU!
5 KEBIASAAN SEPELE PENYEBAB OBESITAS YANG WAJIB KAMU TAHU! Sebelumnya sudah pada tahu belum sih apa itu obesitas? Obesitas adalah kondisi...
13 tampilan0 komentar
reddeeid
- 13 Feb
- 3 mnt
JANGAN LEWATKAN INVESTASI INI KALAU GAMAU NYESEL SAAT TUA NANTI!
Sebagai anak muda yang memasuki quarter life crisis, atau krisis seperempat abad
8 tampilan0 komentar
reddeeid
- 23 Des 2022
- 3 mnt
Manfaat Memulai Hari dengan Berjalan Kaki!
Manfaat Memulai Hari dengan Berjalan Kaki! Berikut adalah 7 alasan mengapa kamu harus memulai harimu dengan berjalan kaki
22 tampilan0 komentar
reddeeid
- 25 Nov 2022
- 3 mnt
Tips Memulai Olahraga Untuk Pemula!
Tips Memulai Olahraga Untuk Pemula! Olahraga teratur adalah salah satu hal terbaik yang dapat kita lakukan untuk kesehatan kita.
9 tampilan0 komentar
reddeeid
- 16 Nov 2022
- 3 mnt
7 Tips Untuk Kamu Yang Malu Pergi Ke Gym!
Siapa di sini yang malu pergi ke gym sendirian? Entah karena kita akan melihat banyak orang yang sudah cukup hebat latihan angkat beban
15 tampilan0 komentar
reddeeid
- 21 Okt 2022
- 3 mnt
Ngerasa Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini Alasannya!
Ngerasa Sulit Menurunkan Berat Badan? Ini Alasannya! Semua orang pasti menginginkan berat badan dan bentuk tubuh yang ideal. Pastinya...
6 tampilan0 komentar
reddeeid
- 12 Okt 2022
- 3 mnt
8 Cara Alami Menghilangkan Lemak Perut!
Ampuh! 8 Cara Alami Ini Terbukti Menghilangkan Lemak Perut Membandel!
12 tampilan0 komentar
reddeeid
- 5 Okt 2022
- 4 mnt
8 Mitos Olahraga! Nomor 3 Paling Banyak Dipercaya!
8 Mitos Olahraga yang Sering Beredar di Masyakarat!
Nomor 3 Paling Banyak Dipercaya!
8 tampilan0 komentar
bottom of page